Power Brasil

Bei Power Brasil handelt es sich um ein Workout, dass sich aus Konditions- und Koordinationsübungen zu internationaler Musik und Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer Musik zusammensetzt.

Es integriert Grundprinzipien von Aerobic und Intervall- Training, die die Fettverbrennung fördern, das Herz-Kreislauf-System stärken und die Muskulatur aufbauen.

Das Training bietet Vielfalt und Abwechslung, vermittelt Spaß und Freude an Bewegung und die explosiven Rhythmen der internationalen und lateinamerikanischen Musik sprechen für sich selbst und motivieren die Teilnehmer.

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