Beckenbodenschule® für Frauen und Männer
02.Mai 2019 - 11.Juli 2019Wo ist mein Beckenboden überhaupt?
Diese und andere Fragen werden in diesem Kurs beantwortet.
In der Beckenbodenschule werden Kenntnisse über den Beckenboden mit seinen Aufgaben und Funktionen vermittelt. Zudem bekommen Sie interessante Einblicke in die anatomischen Strukturen. Mit Spaß erlernen Sie alltagsorientiert die bewusste und gezielte Aktivierung und Entspannung des Beckenbodens anhand verschiedener funktioneller Übungen zur Vorbeugung.
Wer kann teilnehmen?
- Frauen und Männer, die gezielt vorbeugen möchten.
- Frauen nach einer Geburt.
- Frauen und Männer mit dem Risikofaktor Bindegewebsschwäche.
- Frauen und Männer mit Blasen- und Darmschwäche, Belastungs- und/ oder Dranginkontinenz sowie Organsenkungen.
- Frauen und Männer, bei denen urologische, gynäkologische oder proktologische Operationen durchgeführt wurden.
(Quelle: Deutscher Verband für Physiotherapie-Zentralverband der Physiotherapeuten/ Krankengymnasten (ZVK) e.V.
www.zvk.org
- Kursdaten:
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Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit 17.00 - 18.15 Uhr
Kursdauer 8 x 75 Minuten
Kursgebühr 80,00€